Etiqueta: fruta

  • Panquecas de cacau e a recuperação pós-parto

    Um dos meus maiores problemas é a recuperação física após uma gravidez. Adorava ter um metabolismo que passado pouco tempo a barriga voltava ao normal. Vejo algumas pessoas que saem da maternidade quase já sem barriga e passado menos de um mês estão praticamente iguais. E, agora com as redes sociais o que mais há…

  • Bolo de tangerina

    Hoje trago-vos um bolo leve, fresco e muito aromático. Recebi de presente da minha querida mana Sara um saco cheio de tangerinas deliciosas. Apesar de comer bastante fruta ao pequeno-almoço e a minha filha gostar de praticamente todas as frutas, mesmo assim se não fizesse nada com as tangerinas seria difícil dar cabo daquele saco.…

  • Salada de Morangos&Laranjas com coulis de morango

    Uma refrescante e primaveril salada de frutas. Não tem grande ciência, mas é tão boa que tem de constar aqui no meu “portfolio” de sobremesas fáceis e rápidas. Salada de Morangos&Laranjas com coulis de morango Ingredientes: 2 laranjas grandes (usei laranjas do Algarve) 12 morangos (6 para a salada e 6 para o coulis) 2…

  • Fruit pops – de banana e de morango

    Hoje deu-me para isto! Sem grandes motivos, mas tinha fruta que sobrou do workshop e queria aproveitá-la. Comecei a pensar em algo super delicioso e que fosse bonito para fotografar. E saíram estes pops de fruta. estão tão bons!!!! O chocolate ficou no ponto, super crocante, com o mole da fruta, estão de comer e…

  • Néctar de melancia e morango

    • Néctar de melancia e morango • Ingredientes: 1/4 de melancia sem pevides 300g de morango 500ml de água 70g de açúcar 8 pedras de gelo 1 folha de menta Preparação bimby: Coloque no copo o açúcar e pulverize 20seg/vel 5-9. Introduza a melancia e o morango e programe mais 20seg/vel 5-9. Coloque a água…

  • Produtos biológicos mesmo ao lado de casa

    Estou feliz, tão feliz! Ontem saí de casa para ir comprar ovos numa mercearia perto de casa, mas estava fechada. Lembrei-me que, noutro dia, passei de carro e pareceu-me ver uma frutaria nova, também aqui perto. Resolvi procurá-la. Bendita a hora que procurei a frutaria. Encontrei-a, chama-se “Sabor da Fruta” e melhor nome não poderia…

  • Sobremesa da Maria

     • Sobremesa da Maria • No copo coloque bocados de manga, rodelas de banana. Depois coloque por cima duas colheres de sopa de yogurte grego açucarado. Coloque por cima do yogurte uns gomos de tangerina e regue com chocolate quente. Esta sobremesa é óptima para toda a gente, mas é uma excelente forma de por…